- 1001 razy pójdę na siłownię.
- 1001 razy poćwiczę z Chodakowską.
- 1001 razy poćwiczę z hula hoop min 30 min dziennie.
- 1001 razy poćwiczę na rowerku stacjonarnym.
- 1001 razy poskaczę na skakance min 30 dziennie.
- Zrobię wyzwanie przysiadowe. 20/1 10/31 (2024)22.01
- Zrobię wyzwanie skakankowe.
- Zrobię wyzwanie skłonowe.
- 1001 razy poćwiczę nogi.
- 1001 razy poćwiczę pupę.
- 1001 razy poćwiczę brzuch.
- 1001 razy poćwiczę plecy.
- 1001 razy poćwiczę ramiona.
- 1001 razy pobiegam.
- 1001 razy pójdę na spacer min 30 minut. 16/1001 26.10.2021
- 1001 razy pójdę na samotny spacer min 30 minut.
- Będę mieć sylwetkę fit.
- Schudnę do 58 kg.
- Nauczę się szpagatu.
- Wykonam A6W.
- Nauczę się jogi.
- 1001 razy potańczę przez godzinę.
- Zrobię 1001 wyzwań fitness.
- Zrobię wyzwanie plank.
- Zrobie wyzwanie przysiad przy ścianie.
- Zrobię wyzwanie hula hop.
- Nauczę się pływać.
- Nauczę się baletu.
- Nauczę się jeździć na łyżwach.
- Nauczę się jeździć na nartach.
- Nauczę się jakiegoś stylu tańca.
- Przebiegnę półmaraton.
- Będę mieć jędrny tyłek.
- Będę mieć 60 cm w pasie.
- Będę stosować dietę fit.
- Przejdę pieszo 20 km w jeden dzień. 29.05
- Nauczę się stać na głowie.
- Nauczę się mostku.
- Będę mieć zgrabne szczupłe ramiona.
- Pozbędę się motylków u ramion.
- Będę mieć umięśnione ramiona.
- Będę mieć umięśniony brzuch.
- Spróbuję tańca brzucha.
- Będę chociaż raz na zumbie.
- Zrobię 1001 pompek w dwa tygodnie.
- Nauczę się podciągać na drążku.
- Będę robić 1001 dni po 100 brzuszków.
- Zrobię w 1001 dni po 100 skłonów. 1/1001 12.03.2022
- Nauczę się robić kwiat lotosu.
- Będę umiała dotknąć głową do kolan w skłonie.
- Będę umiała dotknąć stopami do głowy leżąc na brzuchu.
- Zrobię 1001 pajacyków w 3 dni.
- Będę miała umięśnione plecy.
- Podejmę wyzwanie 30 dni bez słodyczy.
- Założę zeszyt z przepisami fit.
- Będę mieć zawsze wysportowane ciało, kiedy będę już fit.
- Zrealizuję program treningowy dla biegaczy.
- Będę mieć w biodrach 90 cm.
Pójdę na spacer w ulewnym deszczu.- Będę prowadzić bloga o byciu fit.
- Będę tańczyć pod chmurką.
- Utuczę P. do 80 kg.
- Zmotywuję P. do ćwiczeń siłowych.
- 1001 dni kiedy zrobię 10 tys kroków 24/1001 13.01.2024
- 1001 dni kiedy zrobię 15 tys kroków 6/1001 13.01.2024
- 1001 dni kiedy zrobię 20 tys kroków 3/1001 13.01.2024
- 1001 dni kiedy zrobię 30 tys kroków
- 1001 dni kiedy zrobię 40 tys kroków
- 1001 dni kiedy zrobię 50 tys kroków.
- 1001 razy poćwiczę z aplikacją fit na telefonie 6/1001 17.10.2021
- Ukończę 1001 aplikacji fit od początku do końca.
Sportowo
Subskrybuj:
Posty (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz