Sportowo



  1. 1001 razy pójdę na siłownię.
  2. 1001 razy poćwiczę z Chodakowską.
  3. 1001 razy poćwiczę z hula hoop min 30 min dziennie.
  4. 1001 razy poćwiczę na rowerku stacjonarnym.
  5. 1001 razy poskaczę na skakance min 30 dziennie.
  6. Zrobię wyzwanie przysiadowe. 20/1 10/31 (2024)22.01
  7. Zrobię wyzwanie skakankowe.
  8. Zrobię wyzwanie skłonowe.
  9. 1001 razy poćwiczę nogi.
  10. 1001 razy poćwiczę pupę.
  11. 1001 razy poćwiczę brzuch.
  12. 1001 razy poćwiczę plecy.
  13. 1001 razy poćwiczę ramiona.
  14. 1001 razy pobiegam.
  15. 1001 razy pójdę na spacer min 30 minut. 16/1001 26.10.2021
  16. 1001 razy pójdę na samotny spacer min 30 minut.
  17. Będę mieć sylwetkę fit.
  18. Schudnę do 58 kg.
  19. Nauczę się szpagatu.
  20. Wykonam A6W.
  21. Nauczę się jogi.
  22. 1001 razy potańczę przez godzinę.
  23. Zrobię 1001 wyzwań fitness.
  24. Zrobię wyzwanie plank.
  25. Zrobie wyzwanie przysiad przy ścianie.
  26. Zrobię wyzwanie hula hop.
  27. Nauczę się pływać.
  28. Nauczę się baletu.
  29. Nauczę się jeździć na łyżwach.
  30. Nauczę się jeździć na nartach.
  31. Nauczę się jakiegoś stylu tańca.
  32. Przebiegnę półmaraton.
  33. Będę mieć jędrny tyłek.
  34. Będę mieć 60 cm w pasie.
  35. Będę stosować dietę fit.
  36. Przejdę pieszo 20 km w jeden dzień. 29.05
  37. Nauczę się stać na głowie.
  38. Nauczę się mostku.
  39. Będę mieć zgrabne szczupłe ramiona.
  40. Pozbędę się motylków u ramion.
  41. Będę mieć umięśnione ramiona.
  42. Będę mieć umięśniony brzuch.
  43. Spróbuję tańca brzucha.
  44. Będę chociaż raz na zumbie.
  45. Zrobię 1001 pompek w dwa tygodnie.
  46. Nauczę się podciągać na drążku.
  47. Będę robić 1001 dni po 100 brzuszków.
  48. Zrobię w 1001 dni po 100 skłonów. 1/1001 12.03.2022
  49. Nauczę się robić kwiat lotosu.
  50. Będę umiała dotknąć głową do kolan w skłonie.
  51. Będę umiała dotknąć stopami do głowy leżąc na brzuchu.
  52. Zrobię 1001 pajacyków w 3 dni.
  53. Będę miała umięśnione plecy.
  54. Podejmę wyzwanie 30 dni bez słodyczy.
  55. Założę zeszyt z przepisami fit.
  56. Będę mieć zawsze wysportowane ciało, kiedy będę już fit.
  57. Zrealizuję program treningowy dla biegaczy.
  58. Będę mieć w biodrach 90 cm.
  59. Pójdę na spacer w ulewnym deszczu.
  60. Będę prowadzić bloga o byciu fit.
  61. Będę tańczyć pod chmurką.
  62. Utuczę P. do 80 kg.
  63. Zmotywuję P. do ćwiczeń siłowych.
  64.  1001 dni kiedy zrobię 10 tys kroków 24/1001 13.01.2024
  65. 1001 dni kiedy zrobię 15 tys kroków 6/1001 13.01.2024
  66. 1001 dni kiedy zrobię 20 tys kroków 3/1001 13.01.2024
  67. 1001 dni kiedy zrobię 30 tys kroków
  68. 1001 dni kiedy zrobię 40 tys kroków
  69. 1001 dni kiedy zrobię 50 tys kroków. 
  70. 1001 razy poćwiczę z aplikacją fit na telefonie 6/1001 17.10.2021
  71. Ukończę 1001 aplikacji fit od początku do końca.

 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © Szablon wykonany przez Blonparia